ONLINE COACHING

Βρίσκεστε εκτός Θεσσαλονίκης και δεν μπορείτε να εκμεταλευτείτε την υπηρεσία μας Personal Training? Η προτιμάτε να γυμνάζεστε μόνοι σας ακολουθώντας ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης? 

 

​

Η υπηρεσία μας Online Coaching έχει δύο δυνατότητες:

 

Α) Πρόγραμμα προπόνησης:

   Σας παρέχουμε ένα πλήρες πλάνο προπόνησης ειδικά διαμορφωμένο σύμφωνα με τις ανάγκες, τους στόχους και το επίπεδό             σας, σε τιμή προσιτή το οποίο ανανεώνεται σε μηναία βάση. 

​

​

Β) Online συνεδρία personal training:

    Από την άνεση του σπιτιού σας με την εξειδικευμένη ομάδα μας, μέσω skype ή zoom. Ο Γυμναστής αναλαμβάνει τον σχεδιασμό        της προπόνησή σας και ταυτόχρονα σας καθοδηγεί κατά την διάρκεια του μαθήματος, σας δίνει οδηγίες και παρακίνηση. 

 

​

Πλεονεκτήματα

• Εξατομικευμένο πρόγραμμα (ανάλογο με τον στόχο σας)

• Δυνατότητα να γυμνάζεστε όπου εσείς προτιμάτε

• Απομακρυσμένη προπονητική υποστήριξη (αν ζείτε σε περιοχή που δεν διαθέτει οργανωμένα γυμναστήρια ή εξειδικευμένους γυμναστές

• Οικονομική διέξοδος (σε σχέση με υπηρεσία Personal Training) χωρίς όμως να χάνεται την παρακολούθηση της προπόνησής σας από εξειδικευμένο γυμναστή

• Διατήρηση αρχείου προγραμμάτων προπόνησης, τα οποία μπορεί να χρησιμοποιηθούν από εσάς στο μέλλον

• Αποστέλλεται ερωτηματολόγιο και τεστ φυσικής κατάστασης για την καλύτερη εξατομίκευση του προγράμματος. Παράλληλα υπάρχει δυνατότητα για αγορά online συνεδριών για την επίλυση αποριών και ανατροφοδότηση στην υπηρεσία αγοράς προγράμματος προπόνησης

​

​

​

​

​