top of page
Αρχική: Καλώς ήρθατε
workout Intelligence website personal training προπόνηση αθλητών και προγραμματα τρεξίματος

Εξειδικευμένη προπονητική καθοδήγηση

Σου αξίζει να δεις τον εαυτό σου στην καλύτερη φυσική κατάσταση.

Στο Workout Intelligence παρέχουμε μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, πρόληψη τραυματισμών, αθλητική επαναφορά, επίτευξη στόχων. 

TRAIN SMART

Αρχική: Text

Σε ενδιαφέρει να ενημερώνεσαι για θέματα πάνω στο fitness, την υγεία ή την βελτίωση της απόδοσης, το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων σε βουνό και άσφαλτο καθώς και την αποκατάσταση τραυματισμών? Στο blog μας θα βρεις πάνω από 150 άρθρα βασισμένα στην αθλητική επιστήμη

Αρχική: Blog2 Custom Feed
Αρχική: Contact

Οι υπηρεσίες μας

αθλήτρια εκτελεί άρσεις θανάτου
Σωστή τεχνική τρεξίματος
σχεδιασμός προγραμμάτων προπόνησης

Προπονητική καθοδήγηση ειδικά για εσένα. Εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής. Βελτίωση φυσικής κατάστασης, αύξηση απόδοσης, επαναφορά στο άθλημα από τραυματισμό και πρόληψη τραυματισμών από την εξειδικευμένη ομάδα γυμναστών μας. Υποστήριξη αθλητών και ασκουμένων όλων των επιπέδων. 

πρόγραμμα ενδυνάμωσης για αθλητές
προετοιμασία υποψηφίων σε γήπεδο στίβου

Υψηλού επιπέδου προπονητική καθοδήγηση εξ αποστάσεως. Παροχή εξατομικευμένου προγράμματος προπόνησης, αξιολόγηση απόδοσης και online personal training συνεδρίες από τους εξειδικευμένους γυμναστές της ομάδας μας σε προσιτό κόστος. Ειδικά πακέτα για δρομείς δρόμου και βουνού

Σχεδιασμός πλήρους προγράμματος προπόνησης. Για εσάς που θέλετε να γυμνάζεστε μόνοι σας αλλά να ακολουθείτε ένα αποτελεσματικό πλάνο. Μετά από ανάλυση των αναγκών σας, σας παρέχουμε :

 

α) Πρόγραμμα τρεξίματος 

γ)  πρόγραμμα ενδυνάμωσης

γ) Πρόγραμμα ταχύτητας

δ) συνδυαστικό πρόγραμμα καύσης λίπους

ε) προγραμματισμό crossfit

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Θέλεις να προπονηθείς μαζί μας? Στείλε μας μήνυμα γράφοντας το τηλέφωνό σου ή το e-mail σου. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σου εντός 24 ωρών.

(Η υπηρεσία personal training και η προετοιμασία υποψηφίων αφορά την Θεσσαλονίκη η οποία είναι η έδρα μας)

Ευχαριστούμε για την επικοινωνία

bottom of page